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Fitness für Körper und Geist mit Kerstin Mais

Dec 11, 2019

Stress ist einer der Hauptfaktoren für eine Vielzahl von Symptomen des Körpers.

Der Varusnerv verbindet das Gehirn mit dem Darm, Herz und Lungen – somit erklärt sich, warum viele psychosomatische Beschwerden den Darm (Reizdarm) und das Herz (Herzstolpern) betreffen.

Mehr Infos zur Episode 


Dec 4, 2019

Gedanken sind stärker als Medizin

Was hat das Steinmännchen damit zu tun? Kennt man es sonst nur aus spirituellen Steinbauten ... 

Dann lass dich in der Episode überraschen!

Hier kannst du mit dem Steinmännchen zu deinem ersten Test starten. Steinmännchen Test  

http://bit.ly/kerstin-mais-stein-test 

Viel Freude...


Nov 28, 2019

Lass dich in diesem Jahr nicht überraschen, indem ganz plötzlich der 24. Dezember vor der Tür steht.

Die ruhigst und besinnlichste Zeit des Jahres wird oft zur hektischsten - so viel ist noch zu erledigen - nichts darf vergessen werden. 

In diesem Jahr hast du die Chance alles ein bisschen besser zu organisieren -...


Nov 25, 2019

"Stressgedanken" ? 

Ja, vielen ist es nicht bewusst, das Stress nur ein Gedanke ist und so wie jeder Gedanke eine Wirkung auf unseren Körper hat.

Da ebenso schnell wie dieser Gedanke in unseren Geist kommt, ebenso schnell können wir ihn auch wieder loslassen. 

Lausche der Erklärung und lehn dich entspannt für dies...


Nov 22, 2019

Die Lady Moura, eine der größten privaten Megayachten (Platz 31) der Welt und in Besitz von Nasser ar-Raschid, einem saudi-arabischen Milliardär, liegt derzeit im Hafen von Denia. Die Herstellungskosten wurden mit etwa 200 Millionen Dollar beziffert.

Ist das für dich ein Ausdruck von Reichtum und Wohlstand❓

Ja,...